Когда достаточно натурального
Избранное
Корзина
Корзина пуста
Воспользуйтесь поиском, чтобы найти всё что нужно.

Печенье из миндальной муки: вкусно и полезно

Многие из нас готовы продать душу за сладкое. Но все хотят кушать сладкие пирожные и тортики без вреда для себя.
У нас есть рецептик очень полезного печенья из миндальной муки и арахисовой пасты без вреда для фигуры и здоровья!
Миндальная мука не только полезна, но и содержит минимум углеводов, что не может не радовать. Арахисовая паста придает очень приятный вкус и аромат.
Да, арахисовая паста жирная по консистенции, однако она идеальный источник белка
И если взрослому в некоторых случаях легко отказаться от сладкого, то дети этого сделать не могут, а родители хотят, чтобы их дети питались правильно и с использованием экологически чистых продуктов. Очень часто родители, стараясь обезопасить детей и сами переходят на здоровые и полезные продукты.


Ингредиенты:
- Миндальная мука 60 г
- Арахисовая паста 5 столовых ложек
- Сода 1 чайная ложка
- Яичный белок 1 штука
- Кокосовое масло 1 чайная ложка

Все ингредиенты можно приобрести в одном из наших биомеркетов: например, арахисовая паста Clerspring состоит на 99.6% из арахиса, а оставшийся процент — это морская соль.
Миндальная мука у нас представлена компанией Davert и так же содержит в своем составе большое количество белка. На 250 грамм приходится 51г белка.

Инструкция приготовления:
1. Разогреть духовку до 180°С.
2. Смешать все ингредиенты и перемешать с помощью миксера. Если тесто жидкое, то добавьте еще немного муки. Тесто должно получиться липким, но плотным и за счёт масла оно не будет прилипать к рукам.
3. Противень застелить пергаментной бумагой. Рассказать маленькие шарики и разложить их в расстоянии 3-4 см друг от друга.
4. Когда все шарики будут готовы взять маленькую посуду с плоским дном и приплюснуть каждый шарик с помощью нее
5. Выпекать 8-10 минут
6. Печенья должны остаться немного сыроватыми, т.к в процессе остывания они затвердеют.


Печенье готовится достаточно быстро и просто. И подходит для легкого перекуса, в качестве десерта и как ланч ребенку в школу.

Продукты для рецепта

Скоро в наличии
Миндальная мука, 100 г
Скоро в наличии
Паста арахисовая, 250 г